Termine: 05.07. und 12.07.2010, jeweils montags, 18.00 - 19.30 Uhr Ort: Pädagogische Hochschule Karlsruhe, Bau III, Moltkestraße 9, 1. OG, Raum 102 Das im vergangenen Wintersemester angebotene Seminar zum Thema „Körperliche Aktivität in der 2ten Lebenshälfte“ wird im aktuellen Sommersemester fortgesetzt. Aktiv sein bewirkt, mobil und agil durch den Alltag zu gehen. Dieses günstige Verhalten muss mit den Lebensverhältnissen abgestimmt werden. Belastungen sind zu mindern, Potentiale zu vermehren. Im Seminar werden sport- und gesundheitswissenschaftliche For-schungsergebnisse präsentiert und vor dem Hintergrund einer realistischen Umsetzung besprochen - auch basierend auf individuellen Angaben. Es ergeben sich Anhaltspunkte und Vorstellungen zu Ressourcen der Gesundheitsförderung in Karlsruhe. Lernziele: Einordnung aktueller Erkenntnisse, Einführung in ressourcenorientierte Lebensführung, Abgleichung eigener Bedürfnisse und Angebote in Karlsruhe. Literatur: Woll, Alexander: Sportliche Aktivität, Fitness und Gesundheit im Lebenslauf, Schorndorf 2006.

Referent/in
Dipl. Sportwiss. Christian Hohmann

Veranstalter
AWWK
Akademie für Wissenschaftliche Weiterbildung Karlsruhe
Karlsruhe
Tel: 0721 / 608-47974
Fax: 0721 / 608-44811
E-Mail: awwk ∂does-not-exist.awwk-karlsruhe de
https://www.awwk-karlsruhe.de

Teilnehmerzahl
100