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Veranstaltungskalender


Workshop
AWWK-Kurs Nr. 621: Fit bei der Arbeit
08.02.2018, 18:45 - 20:15
Pädagogische Hochschule Karlsruhe (PH)
Bismarckstr. 10, Geb. III, Raum 228 (2. OG)
 

Sie wollen im Arbeitsalltag fit sein und entspannt? Dann erfahren
Sie in diesem interaktiven Training, welche Übungen für Sie geeignet
sind und auf was Sie achten sollten.


Inhalte:
• Praktische Rückenübungen und Ausgleichsübungen
• Wichtige Aspekte der Bewegung
• Ergonomie
• Augenentspannung und weitere Entspannungsübungen
• Tipps zur Stresskompetenz und Ernährung

 

 

 

Alle Termine:

Donnerstag, 08.02., 15.02.2018, 18.45 – 20.15 Uhr

 

Entgelt: 25 €
Mitglieder, KIT- und PH-Angehörige, Studierende: 15 €

 
Referent/in
Dipl.-Päd. Manuela Blanke
Veranstalter
Akademie für Wissenschaftliche Weiterbildung Karlsruhe e.V.
AWWK
Tel: 0721 / 608 47974
Fax: 0721 / 608 44811
E-Mail:awwkZtj2∂awwk-karlsruhe de
https://www.awwk-karlsruhe.de
Teilnehmerzahl
16
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