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Veranstaltungskalender

 
Seminar

AWWK-Kurs Nr. 895: Achtsamkeit

Freitag, 11. Dezember 2020, 17:30-18:30
Die Veranstaltung findet online über das Programm Zoom statt.

::::: ONLINE-KURS:::::

Erfahren Sie, warum es so wichtig ist, sich auf Lösungen und nicht auf Probleme zu konzentrieren. Lernen Sie verschiedene Möglichkeiten, um das Gedanken-Karussell für gewisse Momente anzuhalten. Lernen Sie, was Achtsamkeit ausmacht und wie Sie in Ihrem Alltag achtsamer werden.
Die kleinen Dinge im Leben sind es, die das Leben lebenswert machen und häufig haben wir verlernt, sie wahrzunehmen. Nehmen wir uns und unsere Sinne wieder bewusst wahr, können wir auch wieder genießen und die Wunder der Natur entdecken. Die Fähigkeit zu erlangen, sich auch im Trubel der allgemeinen Betriebsamkeit Inseln zu schaffen, die für einen Ausgleich von Anspannung und Entspannung wichtig sind. Als sogenannte Inseln der Ruhe und Energie sind diese für Ihre Regeneration von großer Bedeutung.

Weitere Informationen zur Dozentin:
http://www.MABALANCE.de

 

TERMINE

Freitag, 11.12., 18.12.2020, 08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02.2021, 17.30 – 18.30 Uhr

Kosten/ Zahlungsweise
150 € Mitglieder, KIT- und PH-Angehörige, Studierende: 125 €
Referent/in
Dipl.-Päd. Manuela Beck (geb. Blanke)
Veranstalter
Akademie für Wissenschaftliche Weiterbildung Karlsruhe e.V.
AWWK
Karlsruhe
Tel: 0721 / 608 47974
Fax: 0721 / 608 44811
E-Mail:awwkEjb9∂awwk-karlsruhe de
https://www.awwk-karlsruhe.de
Teilnehmerzahl
10
Anmeldung
Für diese Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich. Sie können sich hier online anmelden und erhalten bei erfolgreicher Anmeldung im Vorfeld des Kursbeginns weitere Informationen zur Durchführung vor Ort bzw. dem Onlinezugang (je nach Art der Veranstaltung).
Online-Anmeldung