Veranstaltungskalender
Seminar
AWWK-Seminar Nr. 097: Körperlich-sportliche Aktivität und Gesundheit in der 2ten Lebenshälfte
Montag, 05. Juli 2010, 18:00-19:30
Pädagogische Hochschule Karlsruhe, Bau III, Moltkestraße 9, 1. OG, Raum 102
Termine: 05.07. und 12.07.2010, jeweils montags, 18.00 - 19.30 Uhr
Ort: Pädagogische Hochschule Karlsruhe, Bau III, Moltkestraße 9, 1. OG, Raum 102
Das im vergangenen Wintersemester angebotene Seminar zum Thema „Körperliche Aktivität in der 2ten Lebenshälfte“ wird im aktuellen Sommersemester fortgesetzt. Aktiv sein bewirkt, mobil und agil durch den Alltag zu gehen. Dieses günstige Verhalten muss mit den Lebensverhältnissen abgestimmt werden.
Belastungen sind zu mindern, Potentiale zu vermehren. Im Seminar werden sport- und gesundheitswissenschaftliche For-schungsergebnisse präsentiert und vor dem Hintergrund einer realistischen Umsetzung besprochen - auch basierend auf individuellen Angaben. Es ergeben sich Anhaltspunkte und Vorstellungen zu Ressourcen der Gesundheitsförderung in Karlsruhe.
Lernziele: Einordnung aktueller Erkenntnisse, Einführung in ressourcenorientierte Lebensführung, Abgleichung eigener Bedürfnisse und Angebote in Karlsruhe.
Literatur: Woll, Alexander: Sportliche Aktivität, Fitness und Gesundheit im Lebenslauf, Schorndorf 2006.
Referent/in
Dipl. Sportwiss. Christian Hohmann
Dipl. Sportwiss. Christian Hohmann
Veranstalter
AWWK
Akademie für Wissenschaftliche Weiterbildung Karlsruhe
Karlsruhe
Tel: 0721 / 608-47974
Fax: 0721 / 608-44811
E-Mail: awwk ∂ awwk-karlsruhe de
https://www.awwk-karlsruhe.de
AWWK
Akademie für Wissenschaftliche Weiterbildung Karlsruhe
Karlsruhe
Tel: 0721 / 608-47974
Fax: 0721 / 608-44811
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https://www.awwk-karlsruhe.de
Teilnehmerzahl
100
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