::::: GEPLANT ALS ONLINE-KURS:::::

Im Moment gibt es einige Gründe dafür, sich zu sorgen: um die
Familie, den Arbeitsplatz, die Zukunft, die eigene Gesundheit...
gerade jetzt zu Zeiten der Corona-Pandemie ist Resilienz unverzichtbar.
Steigern Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und bewältigen körperliche,
mentale und soziale Belastungen. Leben Sie glücklich, denn
diese innere Kraft ist erlernbar.
Es gibt Menschen, die auch in schwierigen Lebenssituationen
den Kopf nicht in den Sand stecken. Sie erholen sich schnell von
Rückschlägen und gehen daraus gestärkt hervor. Dahinter steckt
die Resilienz: Diese innere Kraft hilft in belastenden Situationen
widerstandsfähig zu bleiben. Druck und Stress werden im Arbeitsalltag
immer größer und der Mensch muss scheinbar immer
stärker werden um noch „mitgehen“ zu können. Schritt für
Schritt erweitern wir Ihre Widerstandsfähigkeit, denn Resilienz
ist erlernbar. Nutzen Sie Ihre eigenen Ressourcen noch mehr und
setzen Sie neue Strategien ein.

Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt nach § 20 SGB V,
so können Sie sich mit bis zu 100 % im Kalenderjahr bezuschussen
lassen. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

TERMINE

Mittwoch, 13.04., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 01.06., 15.06., 22.06.2022, 17.45 – 18.45 Uhr
(Hinweis: Am 08.06. kein Kurs; am 22.06. Beginn 18.45 Uhr)
Die Veranstaltung findet online über das Programm Zoom statt.

ENTGELT

135 €
Mitglieder, KIT- und PH-Angehörige, Studierende: 110 €